Raw Food - Veganisme - Træning
gennem træning og sund kost kan du blive din sande identitet
Velkommen til min verden
Jeg er i 40’erne, har været veganer i 2,5 år og er i en transformation ind i Raw Food universet. Samtidig kæmper jeg stadig med at smide de sidste 4-5 kg og mavefedt.
Mål i livet
jeg elsker at løbe, træne og spise sundt
Raw food
Læs mere i min blog, om hvad Raw Food kan gøre for dig.
Løb og træning
Læs mere om, hvordan du nemt kan komme i gang med at løbe og styrketræne.
Veganske opskrifter
Læs mere om mine nemme veganske og Raw Food opskrifter.
områder jeg ønsker at dele
Jeg har aldrig brudt mig om at løbe…
Mange er bange for at få nok protein som veganer… hvorfor?
Hvad jeg kæmper med for at blive Raw Food’er
Alle har brug for succeser
Hvorfor begyndte jeg at løbe?
Jeg har aldrig brudt mig særlig meget om at løbe og jeg har aldrig forstået hvordan andre kunne lide. Alligevel endte det med at ændre mit liv…
Hvorfor jeg blev veganer
Jeg har altid elsket at udfordre mig selv i køkkenet og i 2022 var jeg ved at være meget træt af kød…
Gode vibrationer
Slim ur vegan
Har du også svært ved at tabe dig?
Er du også på vej ind i overgangsalder?
Fylder de hurtige og processerede veganske alternativer meget i din kost?